上達もできる！フィットネスもできる！！

こんばんは(>_<)

今日は少し蒸しっとしますね( ﾟДﾟ)

本日は毎週土曜日に16:00~行われております初級マスクラスがありました。こちらのクラスは対人練習を行うのが初めて、もしくはやり始めたばかりという方が多いです。もちろん防御の仕方なども知らない方ばかりなので、参加しやすいクラスとなっております。

戦うのが目的ではないという方が大半ですが、やってみるとその運動量の多さにびっくりすると思います！有酸素運動が半端ないです。しっかりと説明をしながら行うので理解しながら納得しながら学んでいただけることができます。もちろんやれることが増えれば運動量も上がります。

ボディメイクをお考えの方にもおすすめです。男性と行うのはちょっとと思う方にはレディースマスクラスもご用意しております。女性会員様で毛参加可能なので安心して行う事が出来ます。

是非お試しください！！

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。