当ジムの安心安全のセミパーソナル指導とは！？

こんにちは😆

今日は、台風の影響で風が強く、雨も降ったり止んだりですね。夜は、かなり激しく降るようなので帰る際は気をつけましょう！

当ジムのフリー時間は「セミパーソナル指導」にてキックボクシングの指導を行っております。

セミパーソナル指導？とまだまだどういうものなのか、知らない方も多いようなので今日はセミパーソナル指導のメリットをいくつかご説明します👊

セミパーソナル指導は、トレーナー1人に対して複数人が同時にレッスンを受けるスタイルです。この指導スタイルでは、少人数で行うためトレーナーが直接、細かく丁寧な指導ができます。特にキックボクシングなどの格闘技ジムは、昔から「痛い」「危ない」「きつい」といったネガティブなイメージがありますが、Shimokita GYMでは楽しくキックボクシングを学ぶために「セミパーソナル指導」を行っています。

セミパーソナル指導の利点は次の通りです:

• 個別プログラム: グループトレーニングとは異なり、お客様に合った最適な個別プログラムを同時に行います。

• 丁寧な指導: 少人数で行うため、トレーナーが直接的に指導できます。

• スタッフ不在時にも利用可能: セミパーソナル指導を受けることで、流れを覚えることでスタッフ不在時にもキックボクシングで運動をすることができます。

• 会話重視: ジムでのトレーニングは会話も大切にしています。会話を通じて、トレーニングを楽しみながら行うことができます。

Shimokita GYMのセミパーソナル指導は、キックボクシングを基本的な動きから学びたい方や、フィットネス感覚で楽しくキックボクシングを行いたい女性会員様にもおすすめです。

気軽に通い、目的達成に向けてサポートされることで、健康管理や運動習慣を身につけることができます。

百聞は一見に如かずです。興味があれば、ぜひお問い合わせいただき、無料体験にてセミパーソナル指導を体感してみましょう😉

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。