ShimokitaGYMへご来館お待ちしております！

こんにちは(#^.^#)

本日土曜日！！快晴の天気から、灼熱の気温で真夏日でしたね💦　腕を日焼けしている会員様も多くおられ、プールに行かれたとのことです！

プールも楽しいですが、ShimokitaGYMでキックボクシングも楽しく運動出来ますよ！！

本日は１６時から初級マススパークラスがございました！

今回はフリーマススパーをはじめてやってみた方が多くおり、はじめてやってみたが「楽しくやれた！！」とお声をいただきました(#^^#)

マススパーをはじめて、すぐにフリーマススパーをやることはありませんが、ある程度クラスに参加、上達しましたらフリーマススパーをやってみましょう！

実際にやると自分は何が出来ていないのか、どのような練習をする必要があるのか、また何が出来ていないのかもわからないなど、感想が出ると思います。

出来ていないことが明確になると上達が早くなります。出来ていないことが分からない方もスタッフがご指導させていただく際に、改善点をお伝えし、上達するためのご指導をさせていただきます👍

また、フリー時間はセミパーソナルで女性の方も安心してキックボクシングのトレーニングができ、ダイエットやボディメイクといった目的も達成できるようなご指導もさせていただきます(*^-^*)

ちょっとShimokitaGYMはガチな雰囲気があって行きにくいな…と思っておられる方！ぜひもう一度ShimokitaGYMにご来館ください！<m(__)m>

ストレッチ、シャドー、サンドバック、ミット、筋トレとスタッフが丁寧にご指導させていただきます！！🔥

明日もご来館お待ちしております(#^.^#)

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。