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大人気‼BODY COMBAT!!!!

公開日:2024.3.8

更新日:

  • #ダイエット
  • #LesMILLS
  • #キックボクシング
  • #ボディメイク

こんにちは😄


本日のブログは、昨晩のLesMILLSレッスンの様子をお伝えします!!


BODY COMBATは、19名の参加者で大盛り上がりでした😆


複数回参加されている方々の動きは、だんだん上達していてカッコ良かったです!


はじめての参加者の方々も必死にインストラクターや周りの参加者についていこうと頑張っていました!!


クラスが終わるころには、皆さん汗だくになり、清々しい顔をしていました😏


COREにも多くの方が参加し、トレーニングを頑張っていました!


チューブとプレートを使用するCOREトレーニングは、体幹だけではなくその周辺の筋肉も併せて鍛えられます💪


一流のインストラクターによるLesMILLSレッスンに是非ご参加ください!!



Shimokita GYM~Beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。


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Shimokita GYM~Beginner~は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。



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東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F

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