OGIKUBO GYM

荻窪店 Ogikubo Gym

クラスエリア

リングエリア

有酸素マシーンエリア

ランニングマシーン

サンドバッグ

ウェイトマシーンエリア

リング

男性用&女性用ロッカールーム

コロナ対策も万全の準備

Ogikubo GYM(荻窪ジム)は、JR線・丸の内線「荻窪駅」から徒歩圏内にあり、若者に人気の吉祥寺まで電車で5分、新宿にも10分という好立地に位置しています。
24時間営業なので、学校・仕事帰り、子供の迎えの合間など一人一人のライフスタイルに合った施設利用ができます。
皆様のご要望に合ったカリキュラムをスタッフが構成しますので、是非一度、体験して下さい。

ジム内について Facility

OgikuboGYM内エリアについてご紹介致します。

有酸素(マシーン)エリア

有酸素(マシーン)エリア(機械があるエリア)

ランニングマシーンやステップマシーンがあるエリアです。

ウェイト(マシーン)エリア

ウエイト(マシーン)エリア(バーベルがあるエリア)

ベンチプレスや腹筋、背筋台があるエリアです。

クラスエリア

クラスエリア(入口入って、手前のエリア)

リングがなく、サンドバックだけあるエリアです。

クラスエリア

リングエリア(リングがあるエリア)

リングとサンドバックがあるエリアです。

※有酸素マシーンエリア、ウエイトマシーンエリアは裸足でも構いませんが、怪我防止のためなるべく室内履きの靴を履いて運動を行ってください。

荻窪店スケジュール Schedule

2022年11月28日の出勤スタッフ

2022年11月29日の出勤スタッフ

2022年11月30日の出勤スタッフ

2022年12月01日の出勤スタッフ

2022年12月02日の出勤スタッフ

2022年12月03日の出勤スタッフ

2022年12月04日の出勤スタッフ

※混雑状況は色別のアイコンで表示されます。(スタッフ含む)
0~4人 5~9人 10~14人 15~19人 20人~

各クラスの内容につきましては、
クラス紹介ページよりご確認ください。

  • 12:00~22:00までタイ人トレーナー在籍・指導有
  • フリー時間もスタッフによる指導有。
  • 平日は12:00~22:00、土日は12:00~21:00までスタッフ滞在となります。
  • 22:00~翌12:00までのフリー時間は、スタッフ不在ですが、ジム内トレーニング器具・施設をご自由にご利用頂けます。
  • ※学生クラスは学生限定。基本動作を中心に心技体と礼節を大切にしたクラス。
  • 中級マスクラスは主にマススパーリングを行うクラスです。参加するのにマウスピースと膝サポーターが必要になります。実戦で使えるテクニックもご指導いたします。
  • 筋トレ・キックボクシングはキックボクシンの動きを活かしながら、筋力トレーニングも同時に行うクラスとなります。ハードな負荷をかけたカリキュラムや心肺機能が向上する有酸素運動を取り入れます。
  • 女性会員様のみ参加可能なクラス。キックボクシングの動きでエクササイズ、女性の気になる部位を刺激させるカリキュラムで行います。
  • エアキックボクシングはシャドーの動きや自重トレーニングを中心としたクラス。
  • 初級クラスは基本的なフォームにそってキックボクシング、キックボクササイズを学んでいただきます。筋力トレーニングも基本的なフォームの運動カリキュラムとなります。
  • 親子クラスは親子限定。親子の愛情、キックボクシングを通してスキンシップを大切にしたクラス。家族のコミュニケーションを大切します。

荻窪店へのアクセス Access

住所

〒167-0032
東京都杉並区天沼3-9-3 ホテルメルディア荻窪B1F

電話番号

フリーダイヤル:0120-006-738

固定電話:03-6383-5351

電車でお越しの場合

東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅 徒歩4分

JR中央線 荻窪駅 徒歩4分

お車でお越しの場合

当ジム近くにコインパーキング有り(有料)

荻窪店動画一覧 Ogikubo Gym Movies

Sports24では、各コースのキックボクシングレッスンの動画や、レッスンに必要なバンテージの巻き方、
各種トレーニング器具の使い方など、様々な動画を随時更新してまいります。

Ogikubo GYM施設内 360°VR_マシーンエリア

Ogikubo GYM施設内 360°VR_リングエリア

Ogikubo GYM施設内 360°VR_クラスエリア

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荻窪店 各種お知らせ Ogikubo Gym Informations

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