大人気‼BODY COMBAT!!!!

こんにちは😄

本日のブログは、昨晩のLesMILLSレッスンの様子をお伝えします！！

BODY COMBATは、19名の参加者で大盛り上がりでした😆

複数回参加されている方々の動きは、だんだん上達していてカッコ良かったです！

はじめての参加者の方々も必死にインストラクターや周りの参加者についていこうと頑張っていました！！

クラスが終わるころには、皆さん汗だくになり、清々しい顔をしていました😏

COREにも多くの方が参加し、トレーニングを頑張っていました！

チューブとプレートを使用するCOREトレーニングは、体幹だけではなくその周辺の筋肉も併せて鍛えられます💪

一流のインストラクターによるLesMILLSレッスンに是非ご参加ください！！

Shiｍokita GYM~Beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。