ヴァーム　スマートフィットウォーター！

はじめに

当ジムSports24 Shimokita GYM~beginner~は下北沢駅より徒歩3分のところにある駅近のキックボクシングジムです。フィットネスに特化しておりダイエットやボディメイク、ストレス発散などを目的とした女性の方が多く、老若男女問わず日々楽しく身体を動かすためにご利用いただいております。当ジムは会員様の幸せと可能性を提供するために存在します。レンタルウェアもご用意しておりますので、仕事帰りの方でも手ぶらでトレーニングをすることが可能です。もしこちらの記事を見て興味を持ちましたら、お気軽にお問い合わせください。あなたの目的にコミットできるように全力でサポートさせていただきます。

今回のコラムではスポーツ２４各店で販売中の『ヴァーム　スマートフィットウォーター』について書かせて頂きます！

ヴァーム(VAAM)とは明治さん独自バランスのアミノ酸混合物(Vespa Amino Asid Mixture~ヴェスパ アミノ アシッド ミクスチュア~)のことで、脂肪の代謝にまつわる17種類のアミノ酸を応用した飲み物です！

そのヴァームウォーターがこの度パワーアップしたものが『ヴァーム　スマートフィットウォーター』です！

~概要~

こちらは、飲むことでより高いパフォーマンスで運動をおこなう事ができる、ARFアミノ酸が配合された飲料で、運動中は勿論、運動の前に飲んでいただく事でより強度の高いトレーニングを行うことができ、結果多くの脂肪を消費することができます。

~ARFアミノ酸~

ARFアミノ酸は、アラニン、アルギニン、フェニルアラニンの３種類のアミノ酸の混合物で、それぞれのアミノ酸に以下の効果が期待できます！

・アラニン

長時間の運動で身体を動かすエネルギーが無くなってくると、人の身体は骨や筋肉を分解して無理やり動こうとします！

そこで筋肉が分解して作られるアミノ酸がアラニンであると言われており、事前にアラニンを摂っておくことで筋肉の分解を抑えることができ、高いパフォーマンスのまま長時間運動を続けることができます！

他にはアルコールを分解し、二日酔いの予防になる効果もあるようです！

・アルギニン

代謝を活性化させ、エネルギーの生産を高める効果があり、血管を拡張して血流を良くする、成長ホルモンの働きをサポートし筋肉を強化、他にも免疫機能のアップなど、摂ることで運動パフォーマンスの向上が見込める、身体を動かすことにおいてマルチなアミノ酸です！

・フェニルアラニン

集中力を高める効果があり、抗うつ作用もあるため、より前向きな気持ちでトレーニング、練習に臨むことができます！

なんだ、気持ちの問題かよ！とバカにするなかれ！

トレーニング、運動中に起きる怪我、事故の直接的な原因は、元をたどれば集中力の不足から生まれる不注意である場合が多くあります。

フェニルアラニンを摂り集中力を高め、気分を高めることでより良いトレーニングを行えるだけでなく、怪我の予防にも繋がります！

~効果~

以上３点のアミノ酸、ARFアミノ酸が配合されているヴァームスリムフィットウォーターですが、アミノ酸それぞれの効果を読んでいただいたとおり、この飲み物自体には脂肪燃焼を過度に促進する作用はありません。

はじめに書かせていただいたとおり、こちらを飲むことで、行う運動、トレーニングの強度や持続時間を高め、結果的により良い運動が出来、消費カロリーが増えてより多くの体脂肪を減らすことができるという仕組みですね！

~飲むタイミング~

トレーニング中に飲むのがポピュラーな飲み方ですが、トレーニングの前に摂取することもおススメの飲み方です！

トレーニング開始の20～30分前に飲んで体内にヴァームを満たすことで、トレーニング開始時にすぐさま高いパフォーマンスで臨めます。

更に運動中にも追いヴァームをすることで効果を保ったままトレーニングを続ける事ができます。

ヴァーム　スマートフィットウォーターはハイポトニック飲料です。

ハイポトニック飲料とは塩分や糖質の濃度が低く、安静時の人間の体液よりも低い濃度の飲み物のことです。

そのため運動などで汗を沢山かいて体液の濃度が低くなっている状態で飲んでいただくと、素早く吸収、水分補給ができます！

こうした特性から、運動中に飲んでいただくのにも適した飲み物です！

結局いつ飲めばいいんだよ！笑　という事になってますが、まとめますと運動の20～30分前に一度飲み、運動中の疲れ、水分の不足にあわせてその都度少しづつ飲んでいただくというのがおススメの飲み方ですね！

~最後に~

今回は『ヴァーム　スマートフィットウォーター』について、ご紹介させていただきました。

この飲み物だけでなく、すべてのサプリメント(ここではヴァームをサプリメントの一種とさせていただきます)は、正しくしっかりと運動をしてはじめて効果を発揮する、あくまで補助的な役割です。

ただ運動中に何も飲まない、もしくは普通のお水を飲むだけよりも確かにご自身のトレーニングを助けてくれる存在なのは間違いないです！

ですので、ご自身へのちょっとした投資と考えて、キックボクシング、トレーニングのお供に、『ヴァーム　スマートフィットウォーター』！是非効果を実感されてみてはいかがでしょうか！

スポーツ２４各店、券売機にて販売中です。お味は運動中でも飲みやすいレモン風味をご用意しております。発券したチケットをスタッフに渡し、商品をお受け取りください。

Sports24（当ジム）ではフィットネス・ボディメイクとしてやりたい！やキックボクシングを上達したい！など様々な目的の会員様のサポートをさせていただいております。

またストレス発散効果のあるキックボクシングで充実した生活をお送りください。当ジムでは手ぶらでもトレーニングできるようにグローブや軍手などの無料レンタルやトレーニングウェアやタオルなどのレンタルもございます。また女性専用のレディースクラスもございます。

Shimokita GYM~beginner~は小田急線、京王井の頭線下北沢駅徒歩4分と駅近にあるキックボクシングジムです。

様々な会員様の目的にコミットするべく、スタッフ一同サポートさせていただきます。

Shimokita GYM~beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

公式ＬＩＮＥ：

固定電話　☎：03-6805-3359

Shimokita GYM~beginner~は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

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