本日のZUMBA

こんにちは😄

今日は晴れていて心地のいい天気ですね🌞

こちらは水曜日13:00~のZUMBAクラスです💃

ZUMBAクラスでは少しの休憩はありますが、ほとんど動きっぱなしで行います!!!!

それにより、運動量が増えて脂肪燃焼に繋がります🔥

全身を使った動きですので、疲れて汗をかくこと間違いなしです💦

興味を持った方は是非ご参加ください✨

Shiｍokita GYM~Beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。