足痩せ！！

こんにちは☀

外に出るのが気持ちいい季節になってきましたね(*^_^*)

春になってきたなぁと感じます🌸

さて季節が変わるにつれだんだんと薄着の季節です！！

冬の間気を抜いていた方はやばいと感じている方も多いのでは、、、💦

そんな時こそキックボクシングです！！

キックボクシングは、日常動作では行わないパンチやキックをすることで全身の引き締めにとても効果的です！！

女性が気になる足痩せや腹筋の引き締めにも効果的✨

また正しいフォームで実施することでケガの予防や、効果アップにも繋がっていきます！！

今から始めて夏までに引き締まった体を手に入れましょう！！

それでは本日も皆様のお越しをお待ちしております♫

Ogikubo GYMでは随時無料体験のご応募を承っております。

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