キックボクシング上達は色々あります！

こんにちは(#^.^#)

今日は昼頃に急激な雷雨がありましたね😲ジムに向かう最中に雷雨にあってしまったという方がおられました…しかし雷雨も忘れてしまうほど楽しくキックボクシングをされておりました！ありがとうございました<m(__)m>

夕方は天気が戻り、運動しやすい天気です👍

そんな本日開催クラスは

17：00~学生クラス

19：00~レディースマススパークラス

20：15~中級クラスの３本でございます！

昨日の初級クラスではシャドー時に、左右の足の使い方を動かし方をご指導させていただきました！

綺麗なパンチやキックのフォームを習得しても、正しい足の動かし方、ステップが出来ないとかっこよくキックボクシングはできません！😲

相手を意識したシャドーでは相手の前後左右の動きに合わせた動きが出来るようになったり、ミット打ちの際にも左右の動きが出来ることで攻撃のレパートリーを増やして行うことができます。

知らなかった事、出来ていると思ったことが実は出来ていなかったということはよくあります💦

対人練習以外のキックボクシング上達の形はたくさんあると思います。

一人一人の会員様の目的を叶えられるようにスタッフ一同サポートさせていただきます🔥

本日もたくさんのご来館お待ちしております！！

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。