初級キックボクシングクラス参加者増加中！！

こんばんは♪( ´▽｀)




今日も良い天気でしたね☀

新しい1週間の始まりです！今週も頑張って行きましょう👊

本日は19:00〜「初級キックボクシングクラス」が行われました。

回を追うごとに初めて参加される方やリピーターが増えています☺️

こちらのクラスは、基本的なパンチやキック、パンチでいえば縦系のパンチ、キックでいえば左右のミドルキックを中心に簡単なコンビネーションまで行います。

しっかりとしたフォームを身につけ、しっかりと打ち抜く、蹴り抜く事に重きを置き行っております。

自分的には、この基本の中に全てが詰まっていると思っています。基本をしっかりと身に付けるからこそ、その先のパンチやキック、動きに繋がっていると考えています。

先日、ボクシングの井上尚弥選手動画を見たのですが、2階級の4団体統一王者となった今でもミット打ちで1ラウンドは必ずジャブとワンツーのみのラウンドを作るそうです。

当ジムには、キックボクシング、ボクシング、ムエタイと格闘技3種目のトレーナーが在籍しています。

各トレーナー基本をしっかりと重視した指導をしますので、クラスの時やフリーの時にわからない事がありましたらなんでも聞いてみて下さい！

基本を、しっかりと身につければ今よりも広い視野で物事を見ることができます。

ぜひ基本を重視したトレーニングに励みましょう！！

ShimokitaGYMは随時無料体験のご応募を承っております。

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。