進化するゆっくりマス！？

こんにちは!(^^)!

今日は、天気が良く気持ちが良いですね！！

梅雨にも突入したとの事、ジメジメした感じですがキックボクシングで汗を流してスッキリとしちゃいましょう！！

そんな本日は、16:00~「マスクラス」がありました。

マスクラスでは安心・安全を第一に考えて行っています。ゆっくり行うことで、フォームの改善やディフェンスもしっかりと理解して行えるのでマスが初めての方でも参加することが可能です。

そんな「ゆっくりマス」も少しずつ進化してきています。

最近は、初期動作を通常のスピードで行いますが、相手に触れる直前に抜くという事を意識して行っています。スピードを上げてもしっかりと安全にマスができるようになると運動量も上がり、よりマスを楽しむ事ができます。

格闘技ならではの練習でもある「マス」を、楽しくしっかりと行えるようになれるクラスに進化してます。

ぜひ一度お試しください👊

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。