老若男女問わず！！

こんばんは(^o^)

当ジムは老若男女問わず、たくさんの方が身体を動かしています。１０代から６０代の方まで様々です。体験の時、女性の方に多いのですが、「この歳でもできますか？」と聞かれる方が多いですが、何かを始めるのに遅いという事はないと自分は思います。キックボクシングも名前だけ聞くと激しそうでとてもじゃないけどできそうにないと思われがちですが、やってみると楽しくできちゃいます！！



今やきつくて怖い、痛いといったイメージはもう古いです。楽しくカッコよく身体を変えるフィットネスです。短い時間で楽しく全身運動できるため長続きしやすいのも特徴です。また上達すればするほどサンドバックやミット打ちの時に、音や感触が変わってくるので自分が上達しているのか分かりやすいのもいいですよね（笑）

キックボクシングは老若男女問わず楽しめるスポーツです！百聞は一見にしかずです。ぜひ一度体験してみましょう！！

※３月２０日（金）は祝日ですが、通常営業致します。ぜひ、ご来館下さい！！