おすすめのクラス！！

こんばんは!(^^)!

日に日に寒く感じます。体調など崩さぬように気を付けましょう！！

本日は19:00~初級クラス、20:15~筋トレ・キックボクシングクラスがあります。初級では基本動作をしっかりと覚えてもらえるように、トレ・キックボクシングではがっつり筋肉痛になるように行っております。

毎回、このクラスでなる筋肉痛を楽しみにされている方もいるようです（笑）週に一度でも身体をしっかりと動かして汗を流し筋肉痛になるくらい追い込むことができれば、「やった感」が半端ありません！！ストレス発散はもちろん、習慣づけることができれば身体に悪いはずがありません。

毎回「やれちゃうからキツイ」メニューを豊富にご用意してますので、ぜひチャレンジしてみてください！！

もちろん、基本を学びたい方は初級クラスもお試しください。

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。