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しゃもじミットで素早くパンチ!

公開日:2022.8.31

更新日:

こんにちは!

今日は昨日と違いいい天気ですが、雨上がりのじめじめした空気でまだまだ暑いですね💦

 

今日はジムにあるミットの中で、面白い形をしたハンドミット(通称しゃもじ)をご紹介します!!

 

このミットでは素早く様々なパンチのコンビネーションを行うためのミットです!

 

強いパンチを受けることはできませんが素早くフックやアッパーに対応でき、連続でコンビネーションを行うので息が上がり運動強度が上がります!!🔥

 

強く打つのと速く打つのはどちらも大切なので、3R中で1Rだけでもいいのでやってみてはいかがでしょうか?!


 

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Shimokita GYM(下北ジム)は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。



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Shimokita GYM

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F

03-6805-354603-6805-3546

小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分

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