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大人気ムエタイクラス！

公開日：

こんにちは！

今日は暑いですね💦

日曜日のムエタイクラスはなんと14名と大盛況でしたΣ(ﾟДﾟ)

昨日はムエタイテクニックドリルを行い、

体さばき、パーリングからの膝蹴り、フェイントからの肘打ち、膝蹴りを捌いてからのカウンター、キックを掴んでからの崩しなど、ひたすら反復練習をし、頭で考えるより、身体で覚えさせることが大事です！会員様もムエタイの様々なテクニックを学ぶことができ目から鱗でした😆


また、一見地味なトレーニングに見えますが、瞬時に状況判断をする競技（野球、サッカー、格闘技etc..）では、反復練習が鍵を握ると言っても過言ではありません。

他にも、神経系を鍛えて脳トレにもなりますし、護身術にもなります！

是非、会員の皆様もムエタイクラスにご参加くださいヾ(•ω•`)o

 

ShimokitaGYMは随時無料体験のご応募を承っております。

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Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。


 

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Shimokita GYM

東京都世田谷区代沢5丁目29-15　SYビル4F

03-6805-354603-6805-3546

小田急線/京王線　下北沢駅南口　徒歩5分

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