1/31（水）体験会のお知らせ

こんにちは😆

本日は、体験会のお知らせです！

1/31（水）にLesMILLSのクラス体験会を２クラス開催します！！

①BODY COMBAT（19：15～20：00）

空手、ボクシング、テコンドーなど様々な格闘技の動きを取り入れた有酸素運動のクラスです。

②CORE（20：15～20：45）

名前の通り体幹とその周辺の筋肉を鍛える短期集中型のクラスです。

チューブやプレートを使うので２０名限定でのクラスになります。

＊COREのみ予約制となってます。

普段では体験することのできないクラスですので、是非ご参加ください！！

Shiｍokita GYM~Beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。