ムエタイクラスも盛況中‼️

こんにちは！

本日、日曜日は16:30-ムエタイクラスがございます🇹🇭

Shimokita GYMにはボウトレーナーというタイ人スタッフも在籍しており、本場ムエタイを学べるジムなんです✨

ムエタイが学べるからとご入会していただいた方もおられます♪

何をするかわからないや、難しいことをやると思われがちですが、ムエタイの基礎から学べるように、まずはシャドーボクシングから形を学び、実践練習のマススパーも安全第一で行っております。

今回は相手が蹴ってきた時に距離を詰める、前への進み方を学びました。対人競技での基礎となる前に出る方法なので、これはムエタイに限らずキックボクシングでもボクシングでも応用できると思いました👊

是非ムエタイクラス🇹🇭ご参加お待ちしております‼️