ボウさんのフリー指導🥊

こんにちは！

今日は一段と寒く感じますね🥶

寒い日に汗をかけるとエネルギー消費量が大きい事なので、こんな日にキックボクシングで滝汗をかいて身体を引き締めちゃいましょう💪

さて、当ジムのフリー時間はセミパーソナル指導が受けられ、ジムとしてもフリー時間に力を入れています👊

そんな当ジムにはタイ人トレーナーも在籍しており、ムエタイベースのキックボクシングも学ぶ事が出来ます🔥

ムエタイベースだからなのか、当ジムのボウトレーナーはキックを打つ事が多く、コンビネーションも多彩で色んな技術も学ぶことが出来ます‼️

初めはわからずに言われたことをしていたけど、気づいたら強くなってた😳と思えるトレーニング内容なのかなと思っています👊

ボウトレーナーのフリー指導も受けて、さらにキックボクシングを楽しんじゃいましょう‼️