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キックボクシングジムでストレス発散 | Sports24（スポーツ24） > ブログ＆コラム一覧 > ブログ > 下北沢店 > 昼活キックボクシング！
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昼活キックボクシング！

公開日：

こんにちは!(^^)!

ポカポカ陽気であったかいですね！

さて、今日は睡眠のお話しです！

夜、なかなか寝付けない場合は、日中に運動しましょう！

日中に運動したら、夜ぐっすり寝ることができます😴

睡眠不足の方にこそ、お昼の時間帯に軽く汗を流すのをおススメします！


また、夜勤明け、平日休み、お昼休憩の合間にに軽く汗を流しに来る会員様急増中です！

皆様も、是非、睡眠不足解消の為、キックボクシングをしませんか？

スタッフ一同、心よりお待ちしております！

 

 

 

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Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。


 

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Shimokita GYM

東京都世田谷区代沢5丁目29-15　SYビル4F

03-6805-354603-6805-3546

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