-
2024.11.23
-
2024.11.23
-
2024.11.23
-
2024.11.22
-
2024.11.22
- ブログ
- 下北沢店
体脂肪だけ落としましょう!!
公開日:
こんにちは(^-^)
夏が本格的に迫ってきたこの頃、薄着になり、体のラインが気になってしまう方も多いと思います💦
今年の夏は身体を絞って気持ちの良い夏を過ごしたいですよね!
その為には体脂肪を減らすことが重要です!
体脂肪には、内臓脂肪や皮下脂肪があります!
体脂肪の平均は男性10~19.9% 女性20~29.9%なので今これ以上ある方は少し注意が必要ですね💦
しかし、ジムに通っている方ならばこの数字はいいモチベーションアップの効果をもたらすでしょう!
筋トレやキックボクシングは脂肪燃焼に効果抜群です🔥
無理なく食生活を改善したい方は是非スタッフまでお声かけ下さい!
ShimokitaGYMでは随時無料体験のご応募を承っております。
下記URLやお電話、公式LINEからご応募いただけます。
公式LINE:
フリーダイヤル ☎:0120-007-546
固定電話 ☎:03-6805-3546
Shimokita GYM(下北ジム)は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。
Shimokita GYM
東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F
03-6805-354603-6805-3546
小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分
Instgram @shimokitagym
- 最新の投稿
-
アクセスランキング
- 人気のタグ
- アーカイブ
-
2024年開く
2023年開く
2022年開く
2021年開く
2020年開く
2019年開く
2018年開く
2017年開く
※Sports24LINEにご登録されても、会員様同士が繋がる事はございません。
無料体験のお申し込みをLINEから簡単に出来たり、当ジムからの重要なお知らせのみを配信させて頂きます。