筋力トレーニングも頑張りましょう💪

こんにちは！

今日は気温が低いですが太陽が出ていて、昨日よりは暖かいですね🌞

ですが夜になるとさらに冷え込むそうなので、ジムに来る際やお帰りの際は十分に暖かい格好をしてくださいね♪

皆さん筋トレはしていますか？

当ジムではキックボクシングの指導+筋力トレーニングの指導も行なっております🏋️‍♂️

ダイエットや綺麗な身体を手に入れるには筋トレは欠かせません!!!!

家でも行える自重トレーニングからジムでしか行えない、マシンを使ったトレーニングまで指導しています✨

家でできる筋トレとジムでしかできない筋トレ、両方とも体験してはいかかがでしょうか⁉

パーソナルトレーニングではキックボクシングだけではなく、筋トレだけでも指導いたしますのでご要望があればお気軽にスタッフまでお願いいたします😁

Ogikubo GYMでは随時無料体験のご応募を承っております

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

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東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅 徒歩4分

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当ジム近くにコインパーキング有り（有料）