1人でも継続しましょう🏃

こんにちは！

最近は台風の影響で不安定な天気が続いていますね😢

明日からは夏季休暇の為11～16日までスタッフが不在となります。会員様にはご迷惑をお掛け致しますが、ご協力の程宜しくお願い致します。

スタッフが不在の時に1人では何をしていいか分からない方がいらっしゃると思います。

そんな時は壁に貼ってあるメニューを見たり、モニターにもフリー時の運動メニューが流れています!!!!

それ以外にもスタッフに教えてもらったことを思い出しながらやってみましょう🫵

スタッフが居なくても少しの時間運動することで周りと差をつけることができます👍

億劫だと思いますが頑張っていきましょう💥

Shiｍokita GYM~Beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。