キックボクシングで自分を変える

こんにちは！

先日の祝日スタッフ不在営業にご理解とご協力をいただき誠にありがとうございました。

本日から通常営業でございます💪

さて新しい月が始まる今日、私たちはよく「心機一転」という言葉を耳にします。それは新しいスタートを切る絶好の機会であり、自分自身に新たな挑戦を課す時です。キックボクシングは、体力の向上、ストレス解消、そして自己防衛スキルの獲得といった多くの利点を提供する、まさにそのような挑戦の一つです。

新しいことを始めることの大切さ

人は日々のルーティンに慣れてしまうと、新しいことに挑戦することが難しくなります。しかし、新しいことを始めることは、**新しい視点**を得るため、**新しいスキル**を習得するため、そして**新しい人々と出会う**ために非常に重要です。キックボクシングは、これらすべてを提供するスポーツです。



キックボクシングのメリット

• 全身運動: キックボクシングは全身を使う運動であり、筋肉を強化し、体の柔軟性を高めます。


• 心臓に良い: 有酸素運動としてのキックボクシングは、心臓の健康を促進します。


• 自信の向上: 技術が向上するにつれて、自信も自然と高まります。


• ストレス解消: 強い打撃を放つことで、ストレスを効果的に発散できます。

なぜ今が始め時か



5月は新しいことを始めるのに最適な時期です。自然が目覚め、新しい生命が息吹くこの時期に、私たちも新たな活動で自分自身を再生させましょう。キックボクシングは、新しい自分を発見し、新しい挑戦に立ち向かうための最初の一歩となるでしょう。

※スタッフGW休暇にお知らせて

誠に勝手ながら5/3~5/6スタッフGW休暇をいただき、終日スタッフ不在営業となります。会員様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解とご協力を賜われますようお願い申し上げます。スタッフ不在ですが、ジムのご利用は可能でございます。

ShimokitaGYMは随時無料体験のご応募を承っております。

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フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。