LesMILLS　BODYBALANCE

こんにちは😄

今日は晴れていて暖かいですが、とても風が強いですね🌀

本日20：15～BODYBALANCEがあります!!!!

ヨガや太陽拳の動きを取り入れたクラスです。

ゆっくりとした動きですが地味にきつく体幹の強化や代謝アップの効果があります🔥

参加された会員様からは「楽しかった」「また参加します」といった声が多く好評です✨

毎週月曜日20:15～開催されていますので、沢山のご参加お待ちしております👊

Shiｍokita GYM~Beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。