-
2024.11.21
-
2024.11.21
-
2024.11.21
-
2024.11.20
-
2024.11.20
- ブログ
- 下北沢2号店
ヨガに参加しよう🧘🧘♂️
公開日:
こんにちは♪
今日は水曜日に開催されているヨガについて紹介します!!
ヨガには様々な効果があります👍
むくみや冷え性の解消、血流改善でホルモンバランスが整います😁
他にも柔軟性向上、体幹強化、姿勢改善、スタイルアップ効果も期待できます❣
こちらが鳩のポーズ 腰痛予防効果があります💥
がっせきのポーズ 股関節、太もも周りをほぐして股関節矯正、ヒップアップの効果があります✨
是非一度参加してください🥊
Shimokita GYM~Beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。
下記URLやお電話、公式LINEからご応募いただけます。
公式LINE:
固定電話 ☎:03-6805-3359
Shimokita GYM~Beginner~は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。
Shimokita GYM
東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F
03-6805-354603-6805-3546
小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分
Instgram @shimokitagym
- 最新の投稿
-
アクセスランキング
- 人気のタグ
- アーカイブ
-
2024年開く
2023年開く
2022年開く
2021年開く
2020年開く
2019年開く
2018年開く
2017年開く
※Sports24LINEにご登録されても、会員様同士が繋がる事はございません。
無料体験のお申し込みをLINEから簡単に出来たり、当ジムからの重要なお知らせのみを配信させて頂きます。