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キックボクシングで基礎代謝UP！！

公開日：

  • #筋トレ
  • #キックボクシング

こんいちは！OgikuboGYMです！



いきなりですが．．．ダイエットするなら基礎代謝をあげましょう🔥



 

ダイエットをしているのにうまくいかない💦

 

そんな状況から、激しい運動や極端な食事制限をして、体に負担をかけてしまうのは避けたいところです。なかなかやせられなかったり、太りやすかったりする原因は、基礎代謝の悪さや、代謝を下げてしまう生活習慣にあるのかもしれません。

 

代謝を上手にコントロールすれば、効率的に脂肪を燃焼できるようになるのです。





ポイントはキックボクシング＆筋肉！

 

詳しくはスタッフまでお気軽に尋ねてみてください…😊

 

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Ogikubo GYM（荻窪駅直ぐ近く、キックボクシング＆筋トレを楽しめるジム）では随時無料体験のご応募を承っております。


 


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