エアキックで楽しくダイエット！

こんにちは！

今日はエアキックについて解説していきたいと思います！

さて、皆さん、普段はなんとなくシャドーボクシングしていませんか？！

普通のシャドーボクシングでは、物足りないと感じたら、エアキッククラスに参加しましょう！エアキックは音楽のリズムに乗りながら楽しくシャドーボクシングをするクラスとなっております！トレーナーによって、音楽のリズムが違うので、飽きがこないですよね！まだ、受けたことないという方は、是非、エアキッククラスを受けてみてください😆

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