チューブトレーニングで内側から

こんにちは(*^^)v

本日は昨日までと違って暖かいですね。

当ジムではステップ台やチューブといったトレーニング用具が続々と増えています！！主にクラスで使用する事が多いですが、フリーの時間でのトレーニングの際にもご使用いただけます。

Ogikubo GYMにはダンベルやパワーラックといった筋トレの用具が揃っていますが、女性会員様はなかなか使用しずらいのではないでしょうか。そんな方にバンドやチューブを使った筋トレをご指導させて頂きます。

お尻や二の腕、背中といった個所の主にインナーマッスルを刺激して内側から変えちゃいましょう！！

暖かくなってきています。肌の露出が増えてくる前に「キュッ」した身体になっちゃいましょう（笑）

Ogikubo GYMでは随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

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当ジム近くにコインパーキング有り（有料）