-
2025.7.24
-
2025.7.24
-
2025.7.23
-
2025.7.23
- ブログ
パンチは真っすぐ腕は伸ばす!!
公開日:
こんばんは!OgikuboGYMです!
本日はあいにくの雨
しかし会員さんはフリーもクラスもしっかり来館されております!!すごい!!
今回は会員様からありました、パンチは腕をなばし切ったほうがいいのか?という質問について答えていきます!
答えはYESです!
腕はしっかり伸ばし切ったところで当たるようにパンチをしていきましょう!!
二の腕や背中にまで衝撃が走り、引き締まります!
是非意識してみてください!!!
下記URLやお電話、公式LINEからご応募いただけます。
固定電話:03-6383-5351
フリーダイヤル:0120-006-738
公式LINE:

〒167-0032
東京都杉並区天沼3-9-3 ホテルメルディア荻窪B1F
Shimokita GYM
東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F
03-6805-354603-6805-3546
小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分
Instgram @shimokitagym
- 最新の投稿
-
アクセスランキング
- 人気のタグ
- アーカイブ
-
2025年開く
2024年開く
2023年開く
2022年開く
2021年開く
2020年開く
2019年開く
2018年開く
2017年開く