初めての方でも安心して参加できるようになりました！！

こんばんは!(^^)!

今日も暑いですね😁

本日、日曜日は「ムエタイクラス」がありました。

先々週より、クラス内容を変えムエタイの基本をしっかりと学べるクラスになり参加者も増えてきました！！

今日は、初めて参加される方もいて楽しくムエタイを学んでいただきました。

そんな本日は、肘やヒザを入れたシャドーでのポイントを説明しながら行ってみました。

その動きをそのままサンドバックでも行い、サンドバックでその動きを行う際の注意点なども説明しながら行いました。

改めて、ただ肘を出すヒザを入れるのではなくポイントをしっかりと抑えながら行うことで、今まで理解していなかった事を学びながら行うことができると感じました。

今まで対人テクニックを中心に行っていた「ムエタイクラス」ですが、今一度ムエタイのムから知っていただけるようにしています。

興味がある方はぜひ参加してみてください👊

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。