基本を大切に🥊

こんにちは！

最近は風邪やインフルエンザなどで体調を崩す人がとても多くなっています。

寒暖差が激しかったり、身体が冷えすぎると免疫が下がってきてしまうので注意しましょう⚠

皆さんは基本をしっかりと身につけられていますか？

基本がなっていないまま、難しい打撃やディフェンスに挑戦する方は少なくないと思います!!!!

そうすると、正しいフォームで打つことができなくなってしまいます😨

そのようなことがないように基本のワンツーやミドルキックをできるようになってから、難しい打撃フック、アッパー、ハイキックなどに挑戦してみましょう👍

分からないことがあればすぐにスタッフに聞いてください😁

分かりやすく、丁寧に基本を指導いたします✨

Ogikubo GYMでは随時無料体験のご応募を承っております

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

公式LINE：

電車でお越しの場合

東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅 徒歩4分

JR中央線 荻窪駅 徒歩4分

お車でお越しの場合

当ジム近くにコインパーキング有り（有料）