👀皆様のフォームをじっと見ています… 〜ただ見てるだけじゃないですよ！〜

ジムでトレーナーがじーっと見てくると、

「え、何か変かな？」

「もしかして怒られる！？」

なんて思う方、いませんか？😅

安心してください。

ただ見てるだけじゃないんです！

🥊 “見る”ことは、最高の指導ツール

トレーナーがフォームを観察しているのは、

皆さんのクセや動きの流れをチェックしているから。

キックボクシングは、力任せにやるとすぐに疲れてしまいます。

でも正しいフォームを身につければ、

軽い力でも「バチーン！」と気持ちよく打てるんです！

だからこそ、私たちはミットの音だけでなく、

足の角度、体重の乗せ方、肩の動きまでしっかり見ています👀

💡 実は“無駄を削る”のが上達の近道！

フォームを直す目的は、「力を入れるため」ではなく、

“力を抜いてもうまく打てる”ようにするためなんです。

つまり、じっと見ている時間は、

皆さんの「無駄を削る」時間でもあります。

ミドルキックで体が流れていないか？

パンチの時に顎が上がっていないか？

そんな小さな部分を修正していくことで、

フォームがどんどん洗練されていきます✨

😆 たまにニヤッとしてるのは…

「お、この人、前よりうまくなってる！」

そんな瞬間があるんです。

だから、トレーナーがニヤッとしてたら怖がらないでください（笑）

心の中では「ナイスキック！」と叫んでいます👏

🧠 “見られている”を“見てもらっている”に変えよう！

トレーナーの視線はチェックではなく応援です。

一人ひとりの動きを見て、

「もっと気持ちよく蹴れるように」「もっと楽しく動けるように」

そんな想いで見守っています。

🌟 まとめ：見られるうちに上達します！

ShimokitaGYM～Beginner～では、トレーナー全員が

“観察のプロ”であり、“フォーム職人”です。

じっと見られても、気にせず動いてOK！

むしろ――

見られているほど、伸びている証拠です🔥

「見られるのはちょっと緊張する…」という方も、

体験レッスンから楽しくスタートできます！

ぜひ一緒に、“無駄のないキック”を目指しましょう🥊

固定電話　☎：03-6805-3359