ボクシング・サーキット クラス！

こんばんは(^^)/

本日はクラスのご紹介をさせていただきます！

毎週水曜日20：15～はボクシング・サーキットクラスが開催されています😁

このクラスでは、パンチで上半身を鍛え、ボクシングのステップワークで下半身を鍛えられます！！

さらに、サンドバックと筋トレを交互に行うことで高い脂肪燃焼効果が得られます🔥

パンチのみのクラスですが、ほぼ全身を鍛えることができるのでダイエットをしたい方、パンチが強くなりたい方は是非ご参加ください！！

Shiｍokita GYM~Beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。