対人練習のマスをやってみませんか？！

こんにちは！

昨日から一段と寒さを感じますね…ジムにお越しの方、しっかり防寒してお気をつけてお越しくださいませ🙇‍♂️

さて、本日土曜日は16:00-マスクラスがございます👊

週間スケジュールには火曜日20:00にもマスクラスがあり、２クラスともに平均10人ほどの会員様にご参加いただいております‼️

キックボクシングを始めたばかりの方がいきなりマススパーをするのは難しいと思いますが、打つ事を学んだあとはぜひ「守る」ことも学んでいただきたいです💪

当ジムのマススパー、安全第一のゆっくりマスを行っております。力を抜くことは力強く打つ事より難しいときもあります。安全に正しい攻守を学べるのがShimokita GYMのマスクラスです🙆

初めての方もぜひご参加お待ちしております‼️