女性もマスボクシング！！

こんにちは(^O^)

昨日、当ジムの女性会員様がついにマスボクシングを行いました！！

今まで「怖い」「危ない」「できない」という方が多く行えなかったのですが、ようやく行えるようになりました。キックの防御であるカットやパンチの防御の一つであるパーリングなど少しずつ少しずつ覚えて身に付けてきました。

実際、行ってみると練習とはまた違った感じで難しいとは言ってましたが、はじめてマスボクシングを経験してとても清々しい顔をしてました（笑）

マスボクシングを行うと今まで以上にエネルギーを消費します！今まで以上に全身運動にもなり、何よりキックボクシングが上達します。

やってみたいという方はぜひトレーナーにお声がけください！行えるように丁寧に指導させていただきます。

ShimokitaGYMでは随時無料体験のご応募を承っております。

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