皆様の頑張りを支えます！！

皆さんこんにちは！ShimokitaGYMです！



1月ももう中盤に入り、疲れが溜まってきたころ合いではないでしょうか？

連休明けは、自律神経の乱れから、だるさが残ってしまうものです💦



対策としては朝日を浴びて体内時計をリセットすることや、カフェインをとって脳を目覚めさせることです！

カフェインには脂肪を燃焼させる効果もあるので、ジムへ行く前なんかにはお勧めです！！🔥



ShimokitaGYMのスタッフは頑張る皆様のサポートをできるように日々精進しています、一人ではトレーニングは追い込みずらいので、是非スタッフにお任せください！



ミットでも筋トレでも追い込み舞ます！(笑)

ShimokitaGYMでは随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

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Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

〒155-0032

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