こんばんは(^^)

今日はカラッと晴れて気持ちが良かった

ですね！！

 

男なら闘ってみたい！？

男性会員の方が続々と対人練習（マスボクシング）

が出来る様になってきました。

シャドー、サンドバック、ミット打ちを繰り返すうちに

少しづつ腕を上げてきている方が増えてきて、せっかくなら

どれくらい上手くなったか、試してみたい。

そういうふうに思っている方も少なくなく、マスボクシング

をどんどんやってもらっています。



初めは肩タッチや顎タッチから慣れてもらい

、目が慣れてきたらマスをやってもらい、最終的には

脚に防具をつけてもらい、本格的なマスボクシングを

やってもらっています。

動く物をとらえるという難しさや、対人ということもあり

普段とは違う疲労感があると思います。

少しづつレベルUPして自分に自信を持てるように

頑張りましょう！！