フェイントを使ってマスを有利に進めよう！

こんにちはShimokitaGYMでございます♪



我がShimokitaGYMではキックボクシング初心者の方でも楽しくマススパーリングを行っていますが、上手い人（トレーナーなど笑）には攻撃が当たらないなんてことありますよね💦



練習とはいえ負けるのが嫌だ！という方のために試合やマスで使える、フェイントをご紹介します！

 

まずは視線のフェイントから、ローキックを蹴るときに相手の脚を見ると思いますが、ジャブなどで相手の視線を上に意識させたら、相手の目を見ながらローキックを打ってみましょう！



目が合っていればなお効果的です！



そしてローキックが当たるようになってきたら、今度はローキックのフェイントをかけてパンチを打ってみましょう！



少し視線を下げて、ローキックのモーションを一瞬の動きで行い、相手がカットをする形になったらストレートやジャブ、フックに繋げてみましょう！



初心者の方はまず、上下の打ち分けを意識してマスをやってみましょう、意識が分散し相手はやり辛くなるはずです！



マスをやってみたい方はまずスタッフと一緒に防御などからやっていきましょう✨

 

ShimokitaGYMでは随時無料体験のご応募を承っております。