一石二鳥のクラス！

こんにちは(#^^#)

今日はTHE猛暑ですねι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

ジムに来るまで暑かったのですが、ジムの中は運動しやすい室温になっておりますよ👍

そんな本日金曜日のクラスは

17：00～学生クラス

19：00～レディースマススパークラス

20：15～中級クラスの３つになります！

学生会員さんはもう夏休みに入っているようですね(*^-^*)暑いからと外で遊ばず、家にいることが多いのでしたら、ShimokitaGYMでしっかり運動しよう👍コマメな水分補給もして、安全に楽しく、けじめをもってキックボクシングをしています。

さて、最近の初級クラスや筋トレ・キックボクシングクラスでは、これまでの上達をコンセプトに残しつつ、運動量のあるサーキットトレーニングやサンドバックの連打打ちも加え、「やりきった感」「やれるようになった」と実感していただきながら、クラスに参加していただいております！

ShimokitaGYM~beginner~でおこなっているようなトレーニングも加え、ShimokitaGYMでまさに一石二鳥のメリットのあるクラスを開催しております！！

キックボクシングの上達が出来て、運動量のあるトレーニングでダイエット、ボディメイクまで目的をコミットしていただきます！

上達された方が、正しいフォームで連打打ちを行うと今まで以上の筋肉痛ややり切った感を味わえますよ🔥

本日もたくさんのご来館お待ちしております<m(__)m>

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。