こんばんは(^o^)

今日も春の陽気で桜が待ち遠しい日でしたね。

当ジムでは女性会員様の中で今ブームになっております、チューブトレ、ゴムバンドトレをより楽しくおこなって頂くためにチューブとゴムバンドを増やしました(^o^)



レディースクラス内でのチューブトレーニングではもちろん、フリーの時間でもゴムバンドを使って背中やお尻を引き締める筋トレをおこなってもらっています。



クラスの時間だけでなくフリーの時間にも、女性会員様同士で会話をしながらトレーニングをしている姿を見ると微笑ましく思います(^・^)

今後もお尻はもちろん、背中や二の腕といった女性が誰でも気になる部分を引き締めるメニューをどんどん提供していきます。