トレーニングはスタッフと一緒に行いましょう☆

こんばんは☆

下北ジムでは、フリークラス時も一人でトレーニングを行うことはありません。

特に女性会員様は、当ジムスタッフがメニューを構築して指導を行います。

女性同士、男性同士で一緒にトレーニングを行うこともございますのでジム友達が出来ることもあります♪

一人で集中するも良し、スタッフと一緒に楽しくトレーニングするのもオーケーです☺