今回は首相撲！

こんにちは！

日曜日のShimokita GYMも大盛況です✨

ご来館いただきありがとうございました！

そして日曜日といえば16:30-17:30にあるムエタイクラス🇹🇭

ボウトレーナーのムエタイクラスはムエタイの基礎からテクニックまで学べます！

今回は首相撲をメインにシャドーで動作確認、対人ではゆっくりの動作で安全第一に行いました。

足の位置や手の位置、どこに力を入れると相手が崩れるのか頭と体で理解しながら、首相撲を学べました💪

キックボクシングの試合でも、大会によっては瞬間的に首相撲テクニックを使える時もありますし、キックボクシング上達の意味でも気付きのある時間になるはずです🔥

是非ご参加お待ちしております！

ShimokitaGYMは随時無料体験のご応募を承っております。

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。