対人練習はやればやるほど上手くなる！

こんにちは！

ShimokiyaGYMではクラス、フリー時間やクラスで対人練習を行っています！

でも、いきなり人を相手にパンチやキックを打ったり打たれたりするのは単純に怖かったり、

パンチやキックから顔を背けてしまう場合もありますよね？！

しかしご安心ください！

はじめはガードをあげてグローブにパンチを打ってもらって目を慣れさせたり、パンチのブロックやキックのカットなど、順を追って行っていただきます！

慣れないうちはスタッフと一緒にやりましょう！

男女問わずに行えるのがマススパーリングの良いところです！！！🔥