ミット打ちの奥深さ 〜パンチのその先にある世界〜

「よーし！今日はミット打ちだ！」

トレーナーがミットを構えると、初心者のみなさんの目が輝きます。

だって、あれですよね？映画やドラマでよく見る“バチーン！”ってやつ！

……でも実際にやってみると――

1. 音が鳴らない問題

思い切りパンチ！

「……ポフッ」

え？今の音、ビニール袋？と思うくらいしょんぼりした音。

安心してください。最初はみんなポフッです。

角度やタイミングが合うと、一気に「バチン！」と快音に進化します。

まるでRPGで“会心の一撃”を出したみたいでテンション爆上がり！

2. 息が合わないと大事故

トレーナーが右にミットを構える。

「あ、右パンチね！」と思って打つ。

でも実は左フックの合図だったりする……。

結果、ミットではなく空気を殴る。あるいはトレーナーの肩を殴る（ごめんなさい）。

ミット打ちは「阿吽の呼吸」ゲームです。慣れると、アイコンタクトだけでわかるようになりますよ。

3. コンビネーションは早口言葉

「ワンツー、フック、ミドル！」

――言葉では簡単なのに、いざやると脳内パニック。

「えっと、ワンが右？ツーが左？え？フックってどれ？？」

気づけば足がもつれてタコ踊り状態。

でも安心。最初は“言葉の早口言葉”を身体で覚える作業なので、笑いながら失敗してOKです。

4. ミット打ちは最高のストレス発散！

何よりも言いたいのはコレ。

バチン！といい音が出た瞬間、日々のモヤモヤが全部吹き飛ぶんです。

上司に言われた嫌味も、昨日の体重計の数値も、全部「バチン！」でリセット。

しかも相手はちゃんと受け止めてくれるので安全安心。ストレス発散界の合法チャンピオン、それがミット打ちです。

まとめ

初心者にとってのミット打ちは、

• 
  

  最初は「ポフッ」でも大丈夫

  
  


• 
  

  息が合えば「快感コンビ」

  
  


• 
  

  コンビネーションは慣れれば早口言葉より簡単

  
  


• 
  

  そして何より「めちゃくちゃ楽しい！」

  
  

ShimokitaGYM～Beginner～では、初心者でも楽しく“バチン！”が体験できます。

笑いながらストレス発散できるので、ぜひ一度挑戦してみてください！

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