体調管理を万全に🔥

こんにちは(^O^)

今日は晴れたり曇ったり雨が降ったりおかしな天気ですね🤣

気温や気圧が変化しているので体調にはお気を付けください❕

体調が悪い時は冷たいものよりも温かいものか、常温の食べ物飲み物を摂取しましょう♪

理由として、急に冷たいものを摂取すると急激に冷えてお腹も壊してしまいます🥶

なので体調不良の時は、身体にやさしいものを摂取しましょう👍

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