ストレス発散

こんにちは！OgikuboGYMです(^^)/

最近ストレスは溜まっていませんか？

ストレスが溜まっている方はキックボクシングがオススメです(*^^*)

パンチ、キックと言った動作自体もストレスを発散させる要素の一つですが、特にミット打ちやサンドバッグで思いっきりパンチ・キックをして気持ちの良い音が鳴ると爽快感たっぷりです✨

コロナ渦の中で在宅ワークが増えた方や普段運動をあまりしない方、最初何をして良いか分からないといった方も安心して下さい。

当ジムはセミパーソナル指導で初心者・未経験者大歓迎となっております。

一緒に楽しく運動不足解消、ストレス発散しましょう！

Ogikubo GYMでは随時無料体験のご応募を承っております。

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