10月スタート！

こんにちは！OgikuboGYMです！

悪天候ですが、本日も元気いっぱいスタッフがご来館お待ちしております(`･ω･´)

ご来館の際はお足元に気をつけてお越しください。

さて本日から10月。

2021年も残すところあと3ヶ月となりましたね…あっという間です。

雨という事もあり一気に気温が下がりましたが、体温を維持するために気温が下がる秋冬の方が基礎代謝量が上がると言われていて、トレーニングには適しています(^^)/

夏直前くらいの方がやる気は出ますが、効率よく目標達成するために気温が下がってきた今こそトレーニング習慣をつけませんか(`・ω・´)

OgikuboGYMではキックボクシング＆筋トレを楽しんでいただき、皆様のボディメイクやダイエットのサポートをさせていただきます。

Ogikubo GYM（荻窪駅直ぐ近く、キックボクシング＆筋トレを楽しめるジム）では随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

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東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅 徒歩4分

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当ジム近くにコインパーキング有り（有料）