ゆっくりマススパーリング

こんにちは！

本日は土曜日🙋10:30からスタッフ滞在営業開始となり、クラスは16:00-マスクラスがございます👍

土日は10:30からジムをご利用される会員様が多く、まさに「朝活」としてキックボクシングトレーニングをして充実した1日をお過ごしになられています✨

さて16:00からマスクラス、Shimokita GYM ~beginner ~にはない対人競技が出来るマススパーリングです。

攻防を行う種目なので、より運動中の安全には最新の注意を払って行っております。力を抜くことは前提、その上でさらにゆっくり行う「ゆっくりマス」を取り入れています。ゆっくりだから気付ける事が多くあり、上達する為の改善点を見つけて修正することもできます！

またクラスである為、参加者の皆様が楽しくトレーニングしていただけるようにより安全に力を抜いた動作を意識してご指導させていただいております。

引き続き楽しくマススパーリングしましょう♪

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。