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- ブログ
腹筋の脂肪燃焼
公開日:
こんばんは(^O^)
今日も夜は冷えてますね(+_+)
年末も近くなり飲み会に誘われる機会も
増えると思います。
当ジムのLINEにて本日発表いたしました
2017年 ラストスパート脂肪の解消!
ということで、各クラスでも腹筋の脂肪燃焼に
効く筋トレを多く取り入れていこうと思います。
![腹筋](http://gym-s.jp/wp-content/uploads/2017/11/IMG_1741-225x300.jpg)
皆さんが気になる下っ腹にはご存知の
腹筋ではなく、スクワットなどの下半身
の筋トレが有効と言われています。
今年も残り一か月半です。
色々とメニューを考えていますので、この機会に
ぜひクラスに参加して下さいますようお願いします<(_ _)>
今日も夜は冷えてますね(+_+)
年末も近くなり飲み会に誘われる機会も
増えると思います。
当ジムのLINEにて本日発表いたしました
2017年 ラストスパート脂肪の解消!
ということで、各クラスでも腹筋の脂肪燃焼に
効く筋トレを多く取り入れていこうと思います。
![腹筋](http://gym-s.jp/wp-content/uploads/2017/11/IMG_1741-225x300.jpg)
皆さんが気になる下っ腹にはご存知の
腹筋ではなく、スクワットなどの下半身
の筋トレが有効と言われています。
今年も残り一か月半です。
色々とメニューを考えていますので、この機会に
ぜひクラスに参加して下さいますようお願いします<(_ _)>
Shimokita GYM
東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F
03-6805-354603-6805-3546
小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分
Instgram @shimokitagym
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